Dit vind je in deze review:
De belangrijkste eigenschappen van de Focus Fitness Fox 4
De Focus Fitness Fox 4 is een aanschaf waar je veel aan zult hebben. Het apparaat maakt weinig geluid en staat stevig en stabiel. Het is een zeer complete crosstrainer, geschikt voor sporters van elk niveau. Dus ben jij benieuwd naar de plus- en minpunten van deze crosstrainer? In deze Focus Fitness Fox 4 review bekijk ik de belangrijkste eigenschappen van deze crosstrainer.
De Fox 4 heeft een vliegwiel van 7 kilogram
Het vliegwiel van de Focus Fitness Fox 4 weegt 7 kilo en zit aan de voorkant van de crosstrainer (front-driven crosstrainer). Het grote voordeel daarvan je dat er weinig ruimte zit tussen je voeten, zodat je die tijdens het trainen dicht bij elkaar kunt houden.
Het resultaat van het gewicht en de plaatsing van het vliegwiel aan de voorkant is een zo natuurlijk mogelijke loopbeweging. Dat betekent dat je het langer uit kunt houden of intensiever kunt trainen, allemaal om jezelf steeds uit te blijven dagen.
12 voorgeprogrammeerde programma’s
Begin je met crosstrainen, heb je al wat ervaring of ben je op zoek naar weer een nieuwe uitdaging? In al die gevallen kun je aan de slag met de Focus Fitness Fox 4. Dankzij 12 voorgeprogrammeerde programma’s kies je eenvoudig voor een helling, een intervaltraining of een andere uitdaging.
Je hebt bovendien de keuze uit 16 weerstandsniveaus. En wil je het programma wat zwaarder maken of juist lichter instappen? Geen probleem, je past ze makkelijk aan om ervoor te zorgen dat je op een fijne manier kunt trainen.
Uiteraard houdt de crosstrainer voor je bij welke stappen je zet en wat de doelen zijn die je bereikt. Op het scherm lees je de belangrijkste trainingsgegevens af. Het gaat om de afstand, de snelheid, het aantal calorieën dat je hebt verbrand, je hartslag en bijvoorbeeld het vermogen dat je ‘trapt’.
Een fijne lengtepas van 50 cm
Kies je voor een crosstrainer? Let dan goed op de lengtepas. De lengtepas is de afstand die je voet aflegt van voor naar achteren op de crosstrainer. Een langere pas is comfortabeler, dat lijkt meer op hoe je natuurlijke loopbeweging is. Dit is van grote invloed op de manier waarop je loopt en of dit natuurlijk aanvoelt. De lengtepas van de Focus Fitness Fox 4 is 50 cm. Dit maakt de beweging op de crosstrainer heel comfortabel. De lengtepas is helaas alleen niet verstelbaar zoals bij de Fitcross 50i of de Senz Sports C7000.
Trainingsdoel dat bij je past
De Focus Fitness Fox 4 biedt je de mogelijkheid om een persoonlijk trainingsdoel te stellen. Je kunt daarbij zelfs rekening houden met je hartslag, bijvoorbeeld als je in een bepaalde hartslagzone wilt trainen.
Dus wil je jouw conditie verbeteren, wil je meer spierkracht opbouwen of gaat het je om het verbranden van vet? In al die gevallen stel je een persoonlijk doel vast. Aan de hand daarvan zal de crosstrainer zich aanpassen. Zo train je altijd met de juiste weerstand, volgens een programma dat je helpt om het doel dat je hebt ingesteld te bereiken.
Een stille V-snaar
De Focus Fitness Fox 4 maakt gebruik van een stille V-snaar. Dat is een belangrijke eigenschap, omdat het zorgt voor een stil trainingsprogramma, waardoor anderen in huis geen last van je zullen hebben. In plaats daarvan kun je trainen wanneer je wilt, ook als de ander beneden zit te bellen of boven misschien alvast naar bed gaat.
En wil je de crosstrainer even opruimen of aan de kant zetten? De crosstrainer meet maar 147cm aan lengte en 64cm breedte. Dat betekent dat je er op een behoorlijk compacte manier gebruik van kunt maken. Wel zo handig, als je thuis niet te veel ruimte beschikbaar hebt.
Hoe traint de Focus Fitness Fox 4?
De Fox 4 heeft een behoorlijk gewicht van 67 kg. Dankzij de stevige en degelijke materialen, hoge eigen gewicht en goede ergonomische indeling staat de crosstrainer heel stevig en voelde ik hem niet wiebelen tijdens de training. Het viel me ook op dat hij vrij stil is. Fijn wanneer je thuis in bijvoorbeeld de avond wilt trainen.
De Fox 4 traint heel prettig. Ondanks dat het front driven vliegwiel niet heel zwaar is (7 kg) krijg je toch een prettige training. Wanneer je liever een zwaarder vliegwiel wilt dan kun je kijken naar bijvoorbeeld de Focus Fitness Fox 5.
Zelf vind ik een interactieve training altijd een groot pluspunt bij een fitnessapparaat. De Focus Fitness Fox 4 heeft helaas geen interactieve mogelijkheden of tabletsteun. Hierdoor moet je nog een apart scherm neerzetten om bijvoorbeeld een serie te kijken.
De crosstrainer zit behoorlijk compact in elkaar, waardoor je daar thuis niet veel ruimte voor nodig hebt. Je kunt er zelfs voor kiezen om het apparaat weer op te bergen, bijvoorbeeld in de hoek van een kamer die je niet of nauwelijks gebruikt.
De Fox 4 VS de Focus Fitness Senator
De Focus Fitness Senator is ook een front wheel driven crosstrainer, maar dan in een hogere prijsklasse. Hieronder vind je een vergelijking tussen deze 2 crosstrainers:
Focus Fitness Fox 4 | Focus Fitness Senator crosstrainer | |
Prijs | €449 | €699 |
Score | ||
× ReviewsDit is het gemiddelde van consumentenreviews van webshops en reviews websites zoals kieskeurig. Dit geeft een goed beeld wat deze crosstrainer voor reviews bij consumenten krijgt. | 4.3 / 5 van 21 reviews | 4.3 / 5 van 18 reviews |
× WeerstandEen crosstrainer geeft op verschillende manieren weerstand tijdens je training. Er zijn verschillende soorten weerstanden zoals de: magneetrem en luchtweerstand. Een weerstand met een magneet kan automatisch versteld worden en is stiller dan een luchtweerstand. Een luchtweerstand maakt meer geluid maar hiermee kun je zelf beter de weerstand regelen. | Magnetisch | Magnetisch |
× Weerstand verstellingDe manier waarop je crosstrainer schakelt tussen de verschillende weerstandsniveaus. Bij een handmatige verstelling moet je zelf met een knop of hendel de weerstand verstellen. Bij een elektronische verstelling wordt dit door de computer gedaan of kun je via een knop op het display de weerstand verstellen. | Elektronisch | Elektronisch |
× Weerstand niveausHet totale aantal instelbare weerstandsniveaus van de crosstrainer. Je kunt de weerstand stap voor stap verhogen. Hoe meer weerstandsniveaus, hoe kleiner de stapjes tussen de weerstanden. Hierdoor kun je de training geleidelijker op- of afbouwen en nog doelgerichter trainen. | 16 | 32 |
× Maximaal belastbaar gewichtHoe zwaarder je bent, hoe meer je je crosstrainer belast. Let daarom altijd op het maximale belastbaar gewicht van een toestel wanneer je wat zwaarder bent. Een apparaat met een hoog maximaal belastbaar gewicht is vaak ook van een betere kwaliteit dan een apparaat met een laag maximaal belastbaar gewicht. | 135 kg | 150 kg |
× GewichtHet totale gewicht van je crosstrainer. Hoe zwaarder een toestel hoe beter de kwaliteit. Bij een zwaarder apparaat zijn vaak betere kwaliteit materialen gebruikt. Ook blijft het toestel beter staan wanneer je fanatiek traint. | 67 kg | 67 kg |
× Gewicht vliegwielHet gewicht van het vliegwiel is een belangrijk onderdeel van de crosstrainer. Over het algemeen geldt: hoe zwaarder het vliegwiel, hoe vloeiender je beweging is. Een zwaarder vliegwiel maakt je training dus comfortabeler. Maar dat is niet het enige. Het zorgt er ook voor dat je crosstrainer stevig staat en niet gaat hobbelen wanneer actief traint. | 7 kg | 12 kg |
× Plaatsing vliegwielHet is handig om te weten dat er twee soorten zijn. Het vliegwiel kan aan de voorkant zitten (front driven) of aan de achterkant (rear driven). Dit zorgt voor een verschil in hoe het voelt om op de crosstrainer te trainen. | Voor | Voor |
× Aantal programmasHet aantal trainingsprogramma's dat op je crosstrainer geinstalleerd zijn. In sommige gevallen is dit totaal uit te breiden met behulp van apps of software updates. | 12 | 12 |
× ErgometerDe ergometer meet je verbruik als je op het apparaat aan het trainen bent. Je verbruik wordt weergegeven in wattage. | - | - |
× HartslagsensorEen ingebouwde hartslagsensor meet je hartslag tijdens de training. Meestal zitten deze sensoren in het stuur van het toestel. Er zijn ook apparaten die je koppelt aan een los verkrijgbare borstband. De koppeling vind dan plaats via Bluetooth of ANT+. | Handsensoren, Hartslagmeter | Handsensoren, Hartslagmeter |
× Waterpas verstelbaarIs het toestel waterpas instelbaar? Met stabilisators kun je het apparaat makkelijk waterpas stellen. Hierdoor wiebelt het toestel tijdens de training niet. | Ja | Ja |
× LengtepasDe lengte van de pas die gemaakt wordt op de crosstrainer. Hoe langer de pas, hoe intensiever de training. Bij sommige crosstrainers is de paslengte te verstellen. | 50 cm | 60 cm |
× Lengtepas verstelbaarIs de lengte van de pas van de crosstrainer verstelbaar? Wanneer hij verstelbaar is is hij voor verschillende gebruikerslengtes te gebruiken. | - | Nee |
× DisplayWat voor schermtype heeft je crosstrainer? In de meeste gevallen is dit een eenvoudig of LCD scherm, maar soms heeft apparaat het een LED scherm. Op het display kun je alle meetgegevens aflezen en kun je de trainingsprogramma's bedienen. Sommige displays hebben ook een steun om een tablet in te leggen. | LCD | LCD |
Meetgegevens op display | Calorieverbruik, Grafiekweergave, Afstand, Hartslag, RPM, Snelheid, Tijd, Wattage | Calorieverbruik, Grafiekweergave, Afstand, Hartslag, RPM, Snelheid, Tijd, Wattage |
Bekijk | Bekijk |
Zoals je kunt zien is de Senator een stuk beter met de weerstand, belastbaar gewicht en lengtepas. Dus wanneer je een hoger budget hebt dan is de Senator een overweging waard.
Voor wie is de Focus Fitness Fox 4 een goede keuze?
Uit deze Focus Fitness Fox 4 review blijkt dat dit een goede allround front driven crosstrainer is. Hij zorgt voor een professionele ervaring, met voldoende functionaliteiten om jezelf steeds opnieuw uit te blijven dagen.
De crosstrainer past zich automatisch aan, als je kiest voor een nieuw trainingsdoel. Het is daarmee een fijn apparaat om jouw trainingsniveau de komende tijd te verhogen. Dus ben je de komende tijd van plan om het sporten (weer) op te gaan pakken of heb je al wat ervaring? Dan is deze crosstrainer op basis van onze review een geweldige keuze. Wil je de Fox 4 nog vergelijken met andere crosstrainers? Dan kun je dat hier in onze crosstrainer top 10 vergelijking doen.