Dit vind je in deze review:
Eerste indruk van de Focus Fitness Fox 1
De prijs-kwaliteit is wat de Fox 1 zo’n aantrekkelijke crosstrainer maakt. Hij zit in de lagere prijsklasse, maar je krijgt toch een degelijk apparaat, dat over meerdere opties beschikt. Op de trainingscomputer staan 12 verschillende programma’s en hij beschikt over magnetische weerstand met 8 niveaus. Verder zul je tijdens het trainen geen last hebben van bijgeluiden, de V-belt is erg stil. De crosstrainer is voorzien van hartslagsensoren in de handvatten. Tijd om in deze Focus Fitness Fox 1 review de belangrijkste eigenschappen van deze crosstrainer te bekijken:
Het vliegwiel
Het vliegwiel van de Fox 1 weegt 6 kilo. Het gewicht van de crosstrainer is mede bepalend voor hoe de beweging aanvoelt. Een zwaar vliegwiel zorgt ervoor dat je soepel kan lopen en dat de beweging vloeiend gaat. Is het vliegwiel licht en zet je veel kracht, dan schiet het makkelijk in beweging. Maar je hebt dan geen weerstand meer en de beweging wordt schokkerig.
Een vliegwiel van 6 kilo wordt gezien als redelijk licht. Maar als je nog niet veel ervaring hebt met de crosstrainer en je bent niet van plan zware trainingen te doen, zal het vliegwiel niet voor veel problemen zorgen.
De display
Op de display zie je al je gegevens en je bestuurt er de crosstrainer mee. Het is dus wel zo fijn als je deze gemakkelijk kunt bedienen. De display van de Fox 1 is voorzien van grote toetsen, waarbij duidelijk staat aangegeven waar ze voor zijn. Je kunt eenvoudig de weerstand instellen, waarbij je uit 8 niveaus kiest. Ook kun je een van de 12 trainingen kiezen. Tijdens het trainen zie je in een oogopslag al je gegevens: je snelheid, hartslag (gemeten via twee sensoren in de handvatten), verbrande calorieën, Watt, tijd en afstand.
De lengtepas
De lengtepas van de Focus Fitness Fox 1 is 30 cm lang. Het gaat hierbij om de afstand die je voet aflegt van voor naar achteren. Een langere pas maakt het lopen comfortabeler, de beweging die je maakt, lijkt dan op de loopbeweging zoals je die van nature maakt. 30 cm is een vrij korte pas. Dit is wel iets om in de gaten te houden als je zelf lang bent, want dan is een langere lengtepas beter voor je.
De trainingsprogramma’s
Op de trainingscomputer van de Focus Fitness Fox 1 staan 12 verschillende programma’s. Je kunt hierbij kiezen voor programma’s die je helpen je conditie te verbeteren of om af te vallen. Gebruik je een trainingsprogramma, dan wordt ook automatisch de weerstand aangepast. Hierdoor wordt trainen leuker en afwisselender. Er is voor elk niveau wel een programma te vinden.
Weerstandsniveaus
De crosstrainer kan ingesteld worden op verschillende weerstandsniveaus. Door de weerstand hoger te zetten, wordt het trainen zwaarder. De Fox 1 heeft 8 weerstandsniveaus. Dat is zeker voor beginners voldoende om je lange tijd uit te dagen. Een hogere weerstand helpt je om je conditie en kracht te verbeteren.
Het materiaal en bouwkwaliteit
Om comfortabel te kunnen sporten, is ook het eigen gewicht van het apparaat van belang. Hoe zwaarder dat is, hoe stabieler de crosstrainer zal staan. De Fox 1 weegt 32 kilo. Dat is geen overdreven groot gewicht en is tevens de reden dat deze crosstrainer niet geschikt is voor intensieve trainingen. Maar voor beginners zal dit prima voldoen.
De Fox 1 is verder netjes afgewerkt en is voorzien van dubbele kogellagers voor extra stevigheid. De constructie is solide. Het apparaat kan belast worden tot 120 kilo.
Hoe traint de Fox 1
De Focus Fitness Fox 1 is een goed gebouwde crosstrainer, bedoeld om lekker thuis op te trainen. De trainingscomputer voorziet je van 12 verschillende trainingen om uit te kiezen, waardoor je veel variatie hebt. De display is duidelijk met grote knoppen. Je kunt snel door de opties navigeren. Tijdens het trainen valt op hoe stil de crosstrainer is. Hij wordt aangedreven met een V-belt en die zorgt ervoor dat je kunt trainen, zonder dat iemand anders er last van zal hebben. Mocht je echt intensief willen trainen dan kun je beter een duurdere crosstrainer kiezen die wat steviger is gebouwd.
De Fox 1 VS Fox 3
De fox is echt een goedkope crosstrainer. Om je een idee te geven wat je krijg bij een iets duurder vind je hieronder een vergelijking met de Fox 3. Het iets duurdere model in de Focus Fitness lijn:
Focus Fitness Fox 1 | Focus Fitness Fox 3 | |
Prijs | €249 | €399 |
Score | ||
× ReviewsDit is het gemiddelde van consumentenreviews van webshops en reviews websites zoals kieskeurig. Dit geeft een goed beeld wat deze crosstrainer voor reviews bij consumenten krijgt. | 4 / 5 van 6 reviews | 4.5 / 5 van 199 reviews |
× WeerstandEen crosstrainer geeft op verschillende manieren weerstand tijdens je training. Er zijn verschillende soorten weerstanden zoals de: magneetrem en luchtweerstand. Een weerstand met een magneet kan automatisch versteld worden en is stiller dan een luchtweerstand. Een luchtweerstand maakt meer geluid maar hiermee kun je zelf beter de weerstand regelen. | Magnetisch | Magnetisch |
× Weerstand niveausHet totale aantal instelbare weerstandsniveaus van de crosstrainer. Je kunt de weerstand stap voor stap verhogen. Hoe meer weerstandsniveaus, hoe kleiner de stapjes tussen de weerstanden. Hierdoor kun je de training geleidelijker op- of afbouwen en nog doelgerichter trainen. | 8 | 16 |
× Weerstand verstellingDe manier waarop je crosstrainer schakelt tussen de verschillende weerstandsniveaus. Bij een handmatige verstelling moet je zelf met een knop of hendel de weerstand verstellen. Bij een elektronische verstelling wordt dit door de computer gedaan of kun je via een knop op het display de weerstand verstellen. | Elektronisch | Elektronisch |
× Maximaal belastbaar gewichtHoe zwaarder je bent, hoe meer je je crosstrainer belast. Let daarom altijd op het maximale belastbaar gewicht van een toestel wanneer je wat zwaarder bent. Een apparaat met een hoog maximaal belastbaar gewicht is vaak ook van een betere kwaliteit dan een apparaat met een laag maximaal belastbaar gewicht. | 120 kg | 120 kg |
× GewichtHet totale gewicht van je crosstrainer. Hoe zwaarder een toestel hoe beter de kwaliteit. Bij een zwaarder apparaat zijn vaak betere kwaliteit materialen gebruikt. Ook blijft het toestel beter staan wanneer je fanatiek traint. | 32 kg | 48 kg |
× Gewicht vliegwielHet gewicht van het vliegwiel is een belangrijk onderdeel van de crosstrainer. Over het algemeen geldt: hoe zwaarder het vliegwiel, hoe vloeiender je beweging is. Een zwaarder vliegwiel maakt je training dus comfortabeler. Maar dat is niet het enige. Het zorgt er ook voor dat je crosstrainer stevig staat en niet gaat hobbelen wanneer actief traint. | 6 kg | 7 kg |
× Plaatsing vliegwielHet is handig om te weten dat er twee soorten zijn. Het vliegwiel kan aan de voorkant zitten (front driven) of aan de achterkant (rear driven). Dit zorgt voor een verschil in hoe het voelt om op de crosstrainer te trainen. | Achter | Achter |
× Aantal programmasHet aantal trainingsprogramma's dat op je crosstrainer geinstalleerd zijn. In sommige gevallen is dit totaal uit te breiden met behulp van apps of software updates. | 12 | 18 |
× ErgometerDe ergometer meet je verbruik als je op het apparaat aan het trainen bent. Je verbruik wordt weergegeven in wattage. | - | - |
× DisplayWat voor schermtype heeft je crosstrainer? In de meeste gevallen is dit een eenvoudig of LCD scherm, maar soms heeft apparaat het een LED scherm. Op het display kun je alle meetgegevens aflezen en kun je de trainingsprogramma's bedienen. Sommige displays hebben ook een steun om een tablet in te leggen. | Eenvoudig | LCD |
Meetgegevens op display | Calorieverbruik, Grafiekweergave, Afstand, Hartslag, Snelheid, Tijd, Wattage | Calorieverbruik, Grafiekweergave, Afstand, Hartslag, RPM, Snelheid, Tijd, Wattage |
× HartslagsensorEen ingebouwde hartslagsensor meet je hartslag tijdens de training. Meestal zitten deze sensoren in het stuur van het toestel. Er zijn ook apparaten die je koppelt aan een los verkrijgbare borstband. De koppeling vind dan plaats via Bluetooth of ANT+. | Handsensoren | Handsensoren, Hartslagmeter |
× LengtepasDe lengte van de pas die gemaakt wordt op de crosstrainer. Hoe langer de pas, hoe intensiever de training. Bij sommige crosstrainers is de paslengte te verstellen. | 30 cm | 40 cm |
× Lengtepas verstelbaarIs de lengte van de pas van de crosstrainer verstelbaar? Wanneer hij verstelbaar is is hij voor verschillende gebruikerslengtes te gebruiken. | - | - |
Bekijk | Bekijk |
Zoals je kunt zien krijg je een langere lengtepas, zwaarder vliegwiel en een betere constructie van de crosstrainer. Wanneer je iets meer te besteden hebt dan is de Fox 3 het overwegen waard.
Voor wie is de Fox 1 een goede keuze?
De Focus Fitness Fox 1 is een leuke crosstrainers voor beginners en mensen die af en toe willen trainen. Hij beschikt over goede opties om je training uitdagend te maken, zoals verschillende trainingsprogramma’s en weerstandsniveaus. Omdat hij niet te hoog geprijsd is, kan iemand die nog niet goed weet of een crosstrainer wel zo leuk is, de Fox 1 toch een kans geven.
Voor mensen die veeleisender zijn en een pittige training willen doen, is de Fox 1 geen geschikte crosstrainer. Hij is niet gebouwd om intensief belast te worden. Dan is het beter om te kiezen voor de volgende crosstrainer uit de reeks van Focus Fitness,of Fox 5.