Op zoek naar de beste roeitrainer? Dan ben je op de juiste website belandt. Om de keuze voor jou makkelijker te maken hebben we de 10 beste roeitrainers op een rijtje gezet.
Deze top 10 is tot stand gekomen met klantenrecensies, meningen op forums en professionele review websites zoals de Consumentenbond. Ook hebben wij verschillende winkeliers van roeitrainers geïnterviewd. Op deze pagina kun je ontdekken welk model het beste bij jouw wensen en budget pas.
Wil jij een roeitrainer kopen om thuis te sporten? De roeitrainer is van alle fitnessapparaten toch wel één van de beste manieren om je lichaam te trainen en vet te verbranden! Het is geschikt voor mannen en vrouwen van alle leeftijden en door de verstelbare weerstand voor mensen van alle niveaus. Maar waar moet je dan op letten? En wat zijn de beste modellen van dit moment? In dit artikel laat ik je precies zien waar je op moet letten wanneer je een roeiapparaat gaat kopen. Ook geef ik je mijn top 10 beste roeitrainers van dit moment.
De top 10 beste roeitrainers van 2024
Wat is nu de beste keus wanneer je een roeitrainer wilt kopen? Iedere maand beoordelen wij roeitrainers op basis van prestaties, gebruiksgemak, bouwkwaliteit en prijs. Hieronder vind je de 10 beste modellen van 2024 – opgesteld door onze experts.
1Beste roeitrainer van 2024
Een goede allround roeitrainer tegen een scherpe prijs
Focus Fitness Row 3
4.6 / 5 van 208 reviews
Op nummer 1 staat de Focus Fitness Row 3. Een goede roeitrainer voor een scherpe prijs en daardoor een goede keuze voor de enthousiaste thuissporter. Met de magnetische weerstand en veel trainingsprogramma’s is dit een goede roeitrainer voor thuis. Het apparaat weegt 35 kilo, waardoor hij stevig en stabiel staat. Je kunt er prima een fikse training op doen, zonder dat de roeimachine gaat wiebelen of schudden. Daarom is dit mijn keuze voor de beste roeier in deze prijsklasse!
- Scherpe prijs
- Goede bouwkwaliteit
- Stil
- Veel trainingprogramma's
- Duidelijk display
- Geen interactieve mogelijkheden
- Geschikt voor mensen tot 190 cm
Specificaties
- Weerstand: Magnetisch
- Weerstand verstelling: Elektronisch
- Gewicht vliegwiel: 12 kg
- Weerstand niveaus: 16
- Maximale lichaamslengte: 190 cm
- Gewicht: 35 kg
- Aantal programmas: 12
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Handsensoren, Hartslagmeter
- Waterpas verstelbaar: Nee
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Calorieverbruik, Afstand, Hartslag, Snelheid, SPM, Tijd
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Video
Onze conclusie
De Focus Fitness Row 3 is een prachtige roeitrainer om mee thuis te trainen. Het frame is stevig genoeg voor een lekkere workout en staat stabiel. Door de magnetische weerstand zal niemand het horen als je gaat sporten vanwege de aandrijving met een V snaar en de weerstand die opgewekt wordt met magneten.
Een andere reden waarom de Row 3 prettig roeit, is vanwege het vliegwiel van 12 kilo. Door dit gewicht kun je profiteren van een zware weerstand en een soepele roeibeweging. Het apparaat staat ook steviger door het zware vliegwiel.
De roeimachine is 207 cm lang en kan belast worden tot een gewicht van 120 kilo. Ik ben ook enthousiast over het grote aantal trainingsprogramma’s (12), waardoor je veel afwisseling hebt. Al met al heeft dit roeiapparaat een goede prijs-kwaliteit verhouding!
Lees hier de volledige review van de Focus Fitness Row 3
2Beste keus voor een waterweerstand
De waterweerstand geeft de meest realistische roeiervaring!
Tunturi FitRow 70 Water
5 / 5 van 73 reviews
De Tunturi Fitrow 70 is een waterweerstand roeitrainer met een goede kwaliteit. Met 8 weerstandsniveaus, 3 trainingsprogramma’s en de realistische waterweerstand heb je een topklasse roeitrainer in huis.
- Waterweerstand
- Uitstekende prijs/kwaliteit verhouding
- Maximaal gewicht van 150kg en een max lengte van 200cm
- Duidelijk display met racemodus
- Geen koppeling via Bluetooth
- Kwaliteit heeft een prijs
Specificaties
- Weerstand: Water
- Weerstand verstelling: Handmatig
- Weerstand niveaus: 8
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 150 kg
- Gewicht: 38 kg
- Aantal programmas: 3
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Nee
- Waterpas verstelbaar: Ja
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Tijd
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Video
Onze conclusie
De Tunturi FitRow 70 Water helpt je op een uitdagende manier te trainen, waarbij het dankzij de waterweerstand soms net lijkt of je op het water zit. Je hebt de keuze uit meerdere weerstandsniveaus en dankzij het heldere en overzichtelijke scherm houd je de prestaties makkelijk bij. De roeitrainer is geschikt tot een maximaal gewicht van 150kg en een lengte van 200cm. Dat betekent dat praktisch bijna iedereen ermee kan trainen.
De weerstand van de Fitrow 70 wordt opgewekt door middel van water. Dit is de meest natuurgetrouwe weerstand. Het voelt echt alsof je buiten in een roeiboot aan het roeien bent. Er is ook geen maximum aan hoeveel weerstand de roeitrainer kan geven. De weerstand wordt namelijk steeds zwaarder, naarmate je meer kracht zet.
Het display is helder en overzichtelijk. Het toont overzichtelijk verschillende gegevens tijdens de traning zoals: de afstand die je hebt afgelegd, hoe lang je aan het roeien bent, hoeveel calorieën je, roeislagen per minuut en de tijd op de 500m. Eigenlijk alles wat je nodig hebt kun je op het display vinden.
De Fitrow bied 3 trainingsprogramma’s waaronder de speciale racemodus. De speciale racemodus. Dat betekent dat je de weerstand zo in kunt stellen dat het net lijkt of je aan het racen bent, waarbij je alles zal moeten geven.
De Fitrow 70 is een goede keus voor iedereen die op zoek is naar een topklasse roeitrainer die natuurlijk aanvoelt en toch ook nog betaalbaar is.
Lees hier de volledige review van de Tunturi FitRow 70 Water
3Beste keus voor een roeitrainer op een budget
Een goede roeitrainer voor een klein budget
Focus Fitness Row 2
3.8 / 5 van 46 reviews
De Focus Fitness Row 2 is een goede keus voor iedereen die op zoek is naar een goedkopere roeitrainer. De Row 2 is een stabiele roeitrainer met ergonomisch ontwerp en een groot gebruiksgemak met een goede prijs/kwaliteit verhouding. De perfecte roeimachine voor de beginnende roeier op een budget.
- Staat stabiel
- Fluisterstil in gebruik
- Ergonomisch ontwerp
- 8 Weerstandsniveaus
- Geen trainingsprogramma’s
- Geen hartslagmeting mogelijk
- Handmatig instellen van de weerstand
Specificaties
- Weerstand: Magnetisch
- Weerstand verstelling: Handmatig
- Weerstand niveaus: 8
- Maximaal belastbaar gewicht: 120 kg
- Maximale lichaamslengte: 190 cm
- Gewicht: 26 kg
- Gewicht vliegwiel: 7 kg
- Aantal programmas: Geen
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Nee
- Waterpas verstelbaar:
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Calorieverbruik, Afstand, Snelheid, Tijd, Wattage
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Video
Onze conclusie
De Focus Fitness Row 2 is een goede roeimachine voor beginnende sporters met een budget. Het is een apparaat zonder uitgebreide uitrusting, maar daardoor ideaal om te kijken of roeien iets voor je is. Verder is de Row 2 voor alle sporters bedoeld die geen behoefte hebben aan de sturing van een trainingscomputer. Je kunt ook heel goed zelf je training vormgeven of trainingsschema’s van internet gebruiken. De Row 2 is een kwalitatief goede roeimachine waar je jarenlang plezier van kunt hebben.
Hij is geschikt voor normaal thuisgebruik, maar niet voor intensieve trainingen. De Row 2 is dan ook niet bedoeld voor ervaren, fanatieke sporters. Dat zie je ook aan het vliegwiel, dat daarvoor wat te licht is. Maar de serieuze sporter zou waarschijnlijk wel wat extra opties missen: een trainingscomputer, hartslagmeter en eventueel een koppeling via Bluetooth om interactief te kunnen trainen. Wanneer je hier geen behoefte aan hebt dan is deze roeitrainer een goede keuze.
Lees hier de volledige review van de Focus Fitness Row 2
4Beste keus voor interactieve roeitrainer
Een topklasse roeitrainer met veel interactieve mogelijkheden!
VirtuFit Ultimate Pro 2
4.5 / 5 van 78 reviews
De VirtuFit Ultimate Pro 2 is een topklasse roeitrainer met een uitmuntende bouwkwaliteit en heel geschikt voor wat langere en zwaardere mensen. Met de luchtweerstand, ergometer en trainingsprogramma’s heeft de machine alles voor de veeleisende gebruiker.
- Interactief trainen met ANT+ Bluetooth console
- Trainingscomputer met 10 programma’s
- Ergometer
- Extra lange rail van 140 cm
- Inklapbaar
- Geschikt voor professioneel en thuisgebruik
- Hoog maximaal gebruikersgewicht van 230 kilo
- Uitstekende bouwkwaliteit
- Hartslagmeting alleen mogelijk met VirtuFit hartslagband of ANT+ console
Specificaties
- Weerstand: Lucht
- Weerstand verstelling: Handmatig
- Weerstand niveaus: 10
- Maximale lichaamslengte: 220 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 230 kg
- Gewicht: 50 kg
- Aantal programmas: 10
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Ingebouwde handpulssensor, Los verkrijgbare borstband
- Waterpas verstelbaar: Nee
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Hartslag, Roeislagen totaal, Slagen per minuut (RPM), Snelheid, Tijd, Tussentijden, Wattage
- Connectiviteit: Bluetooth, ANT+
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Video
Onze conclusie
De VirtuFit Ultimate Pro 2 is een roeitrainer voor de veeleisende gebruiker die een apparaat van hoge kwaliteit in huis wil halen. Deze populaire roeitrainer staat bekend om zijn aantrekkelijke prijs-kwaliteitverhouding. Deze robuuste roeitrainer is geschikt voor professioneel gebruik, maar door zijn redelijke prijs eveneens voor thuisgebruik. Op de trainingscomputer staan 10 programma’s, er is een koppeling mogelijk via Bluetooth om interactief te kunnen trainen en er zijn 10 weerstandsniveaus om uit te kiezen.
Dit apparaat is gebouwd van kwaliteitsmaterialen, waarbij niet alleen het frame, maar ook de ketting van roestvrij staal is. Je kunt de kwaliteit ook terugzien in het maximaal belastbare gewicht, dat maar liefst 230 kilo is. Door de hoge kwaliteit van de Pro 2 is deze roeimachine zelfs in een professionele setting te gebruiken. Een ander pluspunt van de Pro 2 is de extra lange rail van 140 cm. Hierdoor kunnen gebruikers tot een lengte van 220 cm op dit apparaat trainen.
De Ultimate Pro 2 is een ergometer, wat betekent dat je op wattage kunt trainen. Dat is handig als je aan je conditie wilt werken of revalideren. Op de trainingscomputer staan 10 voorgeprogrammeerde programma’s. Dit geeft je al veel keuze, maar kies je voor de ANT+ console, dan kun je ook interactief trainen met apps zoals Kinomap. Op de roeitrainer zit je wat hoger dan gemiddeld, waardoor op- en afstappen makkelijker gaat. De weerstand van de Pro 2 wordt opgewekt met lucht. Dit zorgt voor een soepel en realistisch gevoel tijdens het roeien. Als laatste pluspunt is kan deze roeitrainer ingeklapt worden, zodat hij minder ruimte inneemt.
Het enige minpunt aan deze roeitrainer is eigenlijk de prijs. Kwaliteit heeft een prijs en dat merk je ook aan de prijs van deze roeitrainer. Waar je wel op moet letten is dat de display alleen de hartslagwaardes laat zien als je een hartslagband van VirtuFit gebruikt, of wanneer je de ANT+ Bluetooth console hebt.
Lees hier de volledige review van de VirtuFit Ultimate Pro 2
5Beste keus voor een design roeitrainer
Deze prachtige waterrower is een aanwinst voor je kamer!
WaterRower A1 Home
5 / 5 van 28 reviews
De WaterRower A1 Home is een prachtige roeitrainer met een waterweerstand en een mooie houten frame! Met 10 trainingsprogramma’s en de realistische waterweerstand heb je een topklasse roeitrainer die ook nog een aanwinst voor de kamer is! Ik mis alleen de mogelijkheid om de roeitrainer in te klappen, interactief te trainen of een uitgebreidere display in deze prijsklasse.
- Waterweerstand
- Prachtige roeitrainer
- Maximaal gewicht van 124kg en een max lengte van 200cm
- Duidelijk display
- Roeit heel lekker
- Niet inklapbaar
- Geen koppeling via Bluetooth
- Hogere prijsklasse
Specificaties
- Weerstand: Water
- Weerstand verstelling: Traploos
- Weerstand niveaus: 999
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 124 kg
- Gewicht: 28 kg
- Aantal programmas: 10
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Geen
- Waterpas verstelbaar: Nee
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Roeislagen totaal, Tijd, Wattage
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Nee
- Bevestiging zitje: Dubbele rail
Video
Onze conclusie
De WaterRower A1 Home is een prachtig apparaat. Het hout wat in deze roeitrainer verwerkt is maakt het heel speciaal. Door de hoge bouwkwaliteit staat deze roeimachine als een huis. Tijdens het roeien blijft de A1 goed op zijn plek staan, er wiebelt of kraakt niets, hoe hard je ook traint. Ook roeit deze roeitrainer gewoon heerlijk. Het klotsen van het water is een fijn geluid.
Qua comfort laat deze roeimachine ook niets te wensen over. Het stoeltje zit lekker, ook als je langer traint. Ook is het fijn dat je de intensiteit zelf kunt opvoeren en hier geen maximum aanzit. Wel is het jammer dat er geen interactieve mogelijkheden zijn. Bij een roeitrainer in deze prijsklasse had ik dat eigenlijk wel verwacht. Ook is de display niet heel uitgebreid voor een roeitrainer in deze prijsklasse.
Lees hier de volledige review van de WaterRower A1 Home
6Beste keus voor een middenklasse roeitrainer
Beste keus voor een roeitrainer in de middenklasse
Tunturi FitRow 50
4 / 5 van 1 reviews
De Tunturi FitRow 50 is een degelijke roeitrainer voor de beginnende roeier. Je hebt de keuze uit 17 verschillende trainingsprogramma’s, zodat het roeien altijd uitdagend en afwisselend blijft. Er zijn ook 16 weerstandsniveaus, waarmee je kunt kiezen voor een lichtere of zwaardere training. Daarnaast is de roeimachine inklapbaar en heeft hij een goed afleesbare display. Een goede keus voor de beginnende roeier.
- 17 Trainingsprogramma’s
- Anti-slip oppervlak
- Inklapbaar, dus neem niet veel ruimte in
- Geen koppeling via Bluetooth
- Hartslagmeting alleen via borstband
- Vliegwiel van 6 kilo
- Laag eigen gewicht van 31 kilo
Specificaties
- Weerstand: Magnetisch
- Weerstand verstelling: Elektronisch
- Weerstand niveaus: 16
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 120 kg
- Gewicht: 31 kg
- Gewicht vliegwiel: 6 kg
- Aantal programmas: 17
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Los verkrijgbare borstband
- Waterpas verstelbaar: Ja
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Energieverbuik, Hartslag, Roeislagen totaal, Slagen per minuut (RPM), Snelheid, Stappen, Tijd, Tussentijden
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Video
Onze conclusie
De Tunturi FitRow 50 is een roeitrainer die in ieder geval de standaard opties biedt: een trainingscomputer met 17 programma’s en 16 weerstandsniveaus. Op de trainingscomputer kun je alle gegevens zien die je nodig hebt tijdens het trainen. Je kunt met deze programma’s prima aan de slag. De programma’s zijn leuk om te gebruiken en maakt het trainen afwisselender.
Wat wel een nadeel kan zijn, is het feit dat de weerstand niet zo zwaar is. Zelfs als je deze in de hoogste stand zet, lijkt het erop dat dit voor een gevorderde sporter niet zwaar genoeg is. Ook is het verschil tussen de hoogste en laagste stand niet zo groot. Als je dus een goede conditie hebt, kan het zijn dat deze roeitrainer je niet genoeg uitdaging biedt.
Verder is dit een mooie roeitrainer voor de beginnende roeier.
Lees hier de volledige review van de Tunturi Fitrow 50
7Beste keus voor een goedkope waterweerstand
Een fantastische waterrower tegen een scherpe prijs!
Senz Sports R4000
4.7 / 5 van 19 reviews
Met de Senz Sports R4000 heb je voor een scherpe prijs een roeimachine met waterweerstand. Het is een zeer degelijk apparaat, zit goed in elkaar en is netjes afgewerkt. Daarbij kan hij ook nog ingeklapt worden en is hij eenvoudig in gebruik.
- Uitstekende prijs/kwaliteit verhouding
- Robuust gebouwd
- Waterweerstand
- Maximale belasting tot 120 kilo
- Simpele trainingscomputer
- Hartslagmeting alleen met borstband
Specificaties
- Weerstand: Water
- Weerstand niveaus: 999
- Maximale lichaamslengte: 195 cm
- Gewicht: 44 kg
- Aantal programmas: Geen
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Hartslagmeter
- Waterpas verstelbaar: Ja
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Calorieverbruik, Afstand, Snelheid, Tijd, Wattage
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Onze conclusie
Het verrassende van de Senz Sports R4000 is dat je voor deze relatief lage prijs een roeimachine met waterweerstand kunt krijgen. Het is een zeer degelijk apparaat, het zit goed in elkaar en is netjes afgewerkt. Daarbij kan hij ook nog ingeklapt worden en is hij eenvoudig in gebruik.
Ondanks al deze voordelen had ik misschien meer opties verwacht, zoals een trainingscomputer met verschillende trainingen en de mogelijkheid om een koppeling te maken met je smartphone of tablet. Daarmee kun je doelgerichter trainen, op bijvoorbeeld conditie of te helpen bij het afvallen en meer uit je workout halen.
Maar in principe heb je niet meer nodig dan alleen een roeimachine. Extra programma’s zijn niet echt nodig, omdat je ook online trainingen kunt vinden. Met de noodzakelijke gegevens die de computer weergeeft, kun je ook uit de voeten. En voor deze lage instapprijs, krijg je wel een robuuste roeimachine met waterweerstand, wat de R4000 wel heel aantrekkelijk maakt.
Lees hier de volledige review van de Senz Sports R4000
8Topklasse roeitrainer voor de veeleisende roeier
WaterRower Club
5 / 5 van 4 reviews
De WaterRower Club straalt een enorme luxe uit met het frame van massief essenhout en speciale zwart- en rozenhoutkleurige beits. Deze roeitrainer is daarmee een prachtige roeitrainer om te zien met een waterweerstand en een top bouwkwaliteit! Met de realistische waterweerstand, bluetooth connectiviteit, uitgebreide display en massief essenhouten frame heb je een topklasse roeitrainer in huis! Maar deze topklasse komt natuurlijk wel met een stevige prijs.
- Waterweerstand
- Prachtige roeitrainer
- Maximaal gewicht van 318 kg en een max lengte van 200cm
- Duidelijk en uitgebreide display
- Roeit fantastisch
- Koppeling via Bluetooth
- Niet inklapbaar, wel opklapbaar
- Hogere prijsklasse
Specificaties
- Weerstand: Water
- Weerstand verstelling: Traploos
- Weerstand niveaus: 999
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 318 kg
- Gewicht: 31 kg
- Aantal programmas: 10
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Los verkrijgbare borstband
- Waterpas verstelbaar: Nee
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Hartslag, Roeislagen totaal, Slagen per minuut (RPM), Snelheid, Tijd, Wattage
- Connectiviteit: Bluetooth
- Inklapbaar: Nee
- Bevestiging zitje: Dubbele rail
Video
Onze conclusie
De WaterRower Club heeft eigenlijk alle dingen die je misschien kunt missen op de Waterrower Home A1, zoals connectiviteit, een uitgebreidere display en hartslagmeter. Verder is de bouwkwaliteit en roei-ervaring eigenlijk hetzelfde. Wanneer je geen waarde hecht aan een uitgebreide display, connectiviteit mogelijkheden en een hartslagmeter dan kun je beter kiezen voor de A1 home. Deze is zeker een paar honderd euro goedkoper! Vind je deze dingen wel belangrijk dan heb je aan de Club een fantastische roeitrainer waar je jarenlang roeiplezier aan kunt beleven.
Lees hier de volledige review van de WaterRower Club
9Beste keus voor een luchtweerstand
Met de R5000 heb je luchtweerstand roeitrainer voor een scherpe prijs!
Senz Sports R5000
4.5 / 5 van 15 reviews
De Senz Sports R5000 is een roeitrainer met een luchtweerstand voor een scherpe prijs. Met de FAN Wheel luchtweerstand en de materialen van hoogwaardige kwaliteit is dit een roeitrainer voor iedereen die op zoek is naar een goede roeitrainer met luchtweerstand voor thuis.
- Zeer stabiel
- Professionele kwaliteit
- Geschikt voor een lichaamslengte tot 2 meter
- Luchtweerstand
- Hartslagmeting mogelijk via borstband
- Trainingscomputer erg beperkt en geen hartslagband meegeleverd
Specificaties
- Weerstand: Lucht
- Weerstand verstelling: Handmatig
- Weerstand niveaus: 10
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Gewicht: 40 kg
- Aantal programmas: Geen
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Hartslagmeter
- Waterpas verstelbaar: Nee
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Calorieverbruik, Afstand, Hartslag, Snelheid, Tijd
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Nee
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Onze conclusie
De Senz Sports R5000 is een goede keus voor iedereen die op zoek is naar een luchtweerstand roeitrainer. Het frame is robuust en bestand tegen langdurig en intensief gebruik. Er zit een levenslange garantie op het frame en het laswerk. De aandrijving gebeurt door middel van een ketting, die zeer duurzaam is. Maar een ketting maakt wel meer geluid.
De R5000 heeft een Fan Wheel System zorgt voor een soepele opbouwende weerstand. Hoe meer kracht jij zet, hoe zwaarder het wordt. Dat betekent dus dat je altijd uitgedaagd zult blijven worden. Met de hendel aan de zijkant van de ventilator kun je de weerstand in tien verschillende niveaus instellen. De openingen in de kast worden dan groter of kleiner, waardoor er meer of minder lucht naar binnen kan. Het voordeel is dat elke sporter daardoor kan trainen op de R5000, of je nu beginner bent of niet.
De aluminium rails is van roestvrij materiaal gemaakt en de zitting is comfortabel. De trainingsgegevens lees je af op de duidelijke display. Alleen jammer dat de trainingscomputer erg simpel is. Er staan geen trainingsprogramma op. Ook wordt er geen hartslagband meegeleverd, alhoewel hij daarmee wel gekoppeld kan worden.
Lees hier de volledige review van de Senz Sports R5000
10Beste keus voor waterrower met interactieve mogelijkheden
VirtuFit Pro Water 1000
5 / 5 van 27 reviews
De VirtuFit Pro Water 1000 is een waterweerstand roeitrainer met een goede kwaliteit, dubbele rail en interactieve mogelijkheden! Met 32 trainingsprogramma’s en de realistische waterweerstand heb je een top roeitrainer in huis waar je heel lang plezier van zal hebben!
- Waterweerstand
- Uitstekende prijs/kwaliteit verhouding
- Maximaal gewicht van 227 kg en een max lengte van 205 cm
- Duidelijk display met tablethouder
- Interactieve mogelijkheden met KinoMap
- Inklapbaar
- Kinomap is een betaalde dienst
Specificaties
- Weerstand: Water
- Weerstand verstelling: Handmatig
- Maximale lichaamslengte: 205 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 227 kg
- Gewicht: 37 kg
- Aantal programmas: 32
- Ergometer: Ja
- Hartslagsensor: Ingebouwde handpulssensor, Los verkrijgbare borstband
- Waterpas verstelbaar: Ja
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Energieverbuik, Hartslag, Roeislagen totaal, Slagen per minuut (RPM), Stappen, Tijd, Wattage
- Connectiviteit: Kinomap
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Dubbele rail
Onze conclusie
Zoek je een stevige roeitrainer, die bestand is tegen intensief trainen, dan is de VirtuFit Pro Water 1000 een goede optie. Dit apparaat is gebouwd van kwaliteitsmaterialen zoals kunststof en metaal. De bouwkwaliteit blijkt ook uit het maximaal belastbaar gewicht dat 227 kilo is. Een ander pluspunt van de Pro 2 is de dubbele rail. Hierdoor kun je lekker stabiel roeien op deze roeitrainer en is hij een stuk stabieler dan roeitrainers met een enkele rail.
De Pro Water 1000 is een ergometer, wat betekent dat je op wattage kunt trainen. Dat is handig als je aan je conditie wilt werken of revalideren. Op de trainingscomputer staan 32 voorgeprogrammeerde programma’s. Dit geeft je al veel keuze, maar je kan ook nog trainen met de app Kinomap. Hierdoor kun je lekker interactief trainen, maar je kunt natuurlijk ook de tablet op de standaard zetten en een serie op Netflix kijken tijdens het trainen!
Wanneer je een goede waterweerstand roeitrainer zoekt dan is dit een hele goede keus!
Lees hier de volledige review van de VirtuFit Pro Water 1000
11
Flow Fitness Como Water W
- Waterweerstand
- Uitstekende prijs/kwaliteit verhouding
- Maximaal gewicht van 150kg en een max lengte van 200cm
4.5 / 5 van 16 reviews
De Flow Fitness Como Water W is een waterweerstand roeitrainer met een goede kwaliteit tegen een scherpe prijs! Met 2 trainingsprogramma’s en de realistische waterweerstand heb je een topklasse roeitrainer tegen een scherpe prijs!
Voor en nadelen
- Waterweerstand
- Uitstekende prijs/kwaliteit verhouding
- Maximaal gewicht van 150kg en een max lengte van 200cm
- Duidelijk display met telefoonhouder
- Scherpe prijs voor een waterrower
- Inklapbaar
- Geen koppeling via Bluetooth
Specificaties
- Weerstand: Water
- Weerstand verstelling: Traploos
- Weerstand niveaus: 999
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 150 kg
- Gewicht: 37 kg
- Aantal programmas: 2
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Ingebouwde borstsensor, Los verkrijgbare borstband
- Waterpas verstelbaar: Ja
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Afstand, Calorieverbruik, Energieverbuik, Hartslag, Roeislagen totaal, Slagen per minuut (RPM), Snelheid, Tijd, Wattage
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Onze conclusie
De Flow Fitness Como Water W is een roeitrainer waarmee je de mogelijkheid hebt om jezelf flink uit te dagen. Door de waterweerstand kun je de intensiteit oneindig opvoeren. Dit maakt het een goede keus voor beginnende en ervaren roeiers. Ook is de bouwkwaliteit van een heel hoog niveau. Hierdoor kun je heel lang genieten van deze mooie roeitrainer. Dus zoek je een manier om intensief te trainen, om dat langere tijd te doen en het zo realistisch mogelijk te maken? Dan is deze roeimachine een goede keuze!
Je kunt op een geweldige manier trainen, al hangt daar ook een prijskaartje aan. Hij is voor een waterweerstand roeitrainer scherp geprijsd maar het blijft natuurlijk geen instapmodel. Maar de Como is de prijs dubbel en dwars waard.
Lees hier de volledige review van de Flow Fitness Como Water W
12
Tunturi Fitrow 40
- 8 Weerstandsniveaus
- Display is in hoogte verstelbaar
- Inklapbaar
4 / 5 van 45 reviews
De Tunturi FitRow 40 is een uitstekende roeitrainer voor de beginnende sporter met een magnetische weerstand met 8 handmatige niveaus, een duidelijke display met grote knoppen en een prima bouwkwaliteit. Een goede roeitrainer voor iemand die geen toeters en bellen nodig heeft.
Voor en nadelen
- 8 Weerstandsniveaus
- Display is in hoogte verstelbaar
- Inklapbaar
- Anti-slip oppervlak
- Licht vliegwiel van 4 kilo
- Onverlicht display
- Niet bestand tegen intensief gebruik
Specificaties
- Weerstand: Magnetisch
- Weerstand verstelling: Handmatig
- Weerstand niveaus: 8
- Maximale lichaamslengte: 200 cm
- Maximaal belastbaar gewicht: 110 kg
- Gewicht: 27 kg
- Gewicht vliegwiel: 4 kg
- Aantal programmas: Geen
- Ergometer: -
- Hartslagsensor: Nee
- Waterpas verstelbaar: Nee
- Display: LCD
- Meetgegevens op display: Calorieverbruik, Roeislagen totaal, Slagen per minuut (RPM), Tijd
- Connectiviteit: Geen
- Inklapbaar: Ja
- Bevestiging zitje: Enkele rail
Video
Onze conclusie
De Tunturi FitRow 40 is duidelijk een roeitrainer voor de beginnende sporter. Als je nog niet zeker weet of roeien de sport voor jou is, kun je op dit apparaat goed ervaren wat het inhoudt. Je hebt nog niet veel toeters en bellen nodig, maar wilt gewoon kunnen lekker kunnen trainen. En dat is wat de FitRow 40 biedt. Het is geen roeimachine om dagelijks een zware training te doen, maar enkele keren per week kan hij prima hebben.
Ervaren roeiers kunnen beter kiezen voor een robuuster apparaat met meer opties, waarbij je bijvoorbeeld een trainingscomputer hebt (eventueel met interactieve trainingen) en hartslagmeting. Dan kom je bijvoorbeeld bij de Tunturi FitRow 70, alhoewel dat een waterroeier is.
Lees hier de volledige review van de Tunturi FitRow 40
Waarom kies je voor een roeitrainer?
Wanneer je op zoek bent naar een fitnessapparaat, dan is er veel keuze. Waarom zou je moeten kiezen voor een roeitrainer?
- Er zijn weinig fitnessapparaten waarmee je je hele lichaam kan trainen. Maar de roeitrainer is daar één van! Met een roeimachine kun je je hele lichaam in een keer een goede workout geven. Het is dus een efficiënte en leuke workout.
- Je kunt tijdens de training lekker ontspannen je favoriete serie kijken of online trainen tegen andere mensen. De mogelijkheden zijn groot en kun je afstemmen aan je eigen wensen.
- De beweging die je op de roeitrainer doet is een low impact beweging. Je belast je gewrichten dus niet met deze beweging en daarom is hij voor beginner tot gevorderde een laagdrempelige manier om te sporten.
Waar moet je op letten bij de aanschaf van een roeitrainer?
Een goede roeimachine is een hele investering. Wil je zeker weten dat je de juiste keuze maakt? Dan moet je jezelf eerst de volgende vragen stellen:
- Welke budget heb je voor de roeitrainer?
- Welke weerstand past het beste bij je?
- Hoeveel geluid mag de roeitrainer maken?
- Welke lengte en gewicht moet de roeitrainer ondersteunen?
- Wil je graag interactief trainen?
Welke budget heb je voor de roeitrainer?
Het budget is bepalend voor de kwaliteit en functionaliteit. Heb je meer te besteden, dan kun je logischerwijs ook meer wensen. Een roeitrainer koop je al vanaf 299 euro. Prijzen voor een topklasse model lopen op tot meer dan duizend euro:
Van 299 tot 500 euro
In deze prijsklasse heb je een goede roeimachine voor de beginnende roeier. Meestal krijg je in deze prijsklasse een magnetische weerstand met een basic display. Je kunt een aantal trainingsprogramma’s verwachten en de bouwkwaliteit is meestal prima, maar meestal wordt er nog redelijk wat plastic gebruikt. In deze prijsklasse is de Focus Fitness row 3 de beste keus.
van 500 tot 1000 euro
In deze prijsklasse vind je roeitrainers met een betere bouwkwaliteit en belastbaarheid. Wanneer je een fanatieke roeier bent dan kun je in deze prijsklasse een goede roeitrainer vinden. Je krijgt naast een betere bouwkwaliteit ook een betere display, meer trainingsprogramma’s, weerstanden en kunt ook al kiezen voor een lucht of waterweerstand. In deze prijsklasse is de Tunturi Fitrow 70 een goede keuze.
vanaf 1000 euro
Wanneer je een flink budget hebt dan kun je een topklasse roeitrainer verwachten. Je kunt dan bijvoorbeeld kiezen voor een design roeimachine met een houten frame en waterweerstand zoals de Waterrower Club. Dit is een prachtige roeitrainer met een hele fijne roeibeleving en bluetooth koppeling.
Welke weerstand past het beste bij je?
Je kunt een roeitrainer kopen met 3 verschillende soorten weerstand: water, lucht en magneetweerstand. Deze drie soorten geven een hele andere beleving tijdens het roeien en daarom is dit een belangrijke keuze bij een roeitrainer. Hieronder vind je de verschillen en de voor en nadelen van de verschillende types weerstanden:
Magnetische weerstand
Bij een magnetische weerstand wordt een magneet gebruikt als weerstandssysteem. Roeien met een magnetische weerstand is instelbaar via het display of toetsen. De voor en nadelen van een magnetische weerstand zijn:
- nauwkeurige weerstand
- stil
- minst ‘echte’ roeibeweging
Luchtweerstand weerstand
Een luchtweerstand gebruikt lucht om de weerstand te regelen. Wanneer je harder roeit zal je meer kracht moeten gebruiken.
- geeft een prettigere roeibeweging dan een magnetische weerstand
- lijkt op een echte roeibeweging
- maakt relatief veel geluid
Water weerstand
Een water weerstand gebruikt water om de weerstand te bepalen. Roeien met een waterweerstand lijkt het meest op de beweging die je maakt wanneer je in het echt roeit. De weerstand van het water zal toenemen wanneer je harder roeit. Ook heb je bij een waterweerstand het heerlijke geluid van het klotsende water.
- lijkt het meeste op een echte roeibeweging
- duurder dan andere soorten
Een lucht weerstand of een water weerstand geven de beste roei-ervaring en deze types zie je dan ook terug bij de topmodellen. Deze zijn natuurlijk wel duurder de een roeitrainer met magneet weerstand. Maar zoek jij een toestel met de beste beleving dan is een lucht of water weerstand het beste!
Het geluidsniveau van een roeitrainer
Hoeveel geluid een roeitrainer maakt is een beetje afhankelijk van het weerstandssysteem dat je kiest. Kies je voor een magneetweerstand dan heb je geen last van een luidruchtige roeitrainer. Een magneetweerstand maakt namelijk bijna geen geluid.
Een luchtweerstand roeitrainer maakt wel veel geluid
Een luchtweerstand daarentegen maakt wel flink wat geluid. En hoe harder je roeit hoe harder de weerstand wordt en ook hoe luider de roeitrainer wordt. Woon je samen met mensen die hier last van ondervinden, dan is de luchtweerstand misschien niet de beste keus. Dan kun je het beste kiezen voor een magnetische weerstand.
Een waterweerstand maakt een prettig geluid
De waterweerstand maakt ook geluid. Wel een stuk minder dan de luchtweerstand en ook op een andere manier. Het klotsende water is een rustgevend geluid wat prettiger op de achtergrond klinkt dan het harde geluid van een luchtweerstand roeitrainer.
Maximale lichaamslengte
Niet voor iedereen belangrijk maar als je wat langer bent dan is de maximale lichaamslengte wel iets om op te letten. Er zijn namelijk roeitrainers met al een maximale lichaamslengte van 180 cm. Voor veel mannen zal dit niet voldoende zijn. Wanneer je wat langer bent is het verstandig om een roeitrainer te kiezen die jouw lengte ondersteund. De VirtuFit Ultimate Pro 2 bijvoorbeeld is een roeitrainer met een maximale lichaamslengte van 220 cm!
Roeitrainer met enkele of dubbele rail?
Roeitrainers hebben een rail waarop het stoeltje heen en weer gaat tijdens het roeien. Je kunt kiezen bij een roeitrainer uit een dubbele of enkele rail:
Enkele rail
Een roeitrainer met een enkele rail heeft één rail waar het stoeltje over beweegt als je roeit. Dit zit iets minder stabiel en je hebt kans dat je tijdens het roeien een beetje gaat wiebelen. Dit type rail zie je voornamelijk bij de instapmodellen en de middenklasse roeitrainers.
Dubbele rail
Een roeitrainer met een dubbele rail heeft twee rails waar het stoeltje over beweegt als je roeit. Hierdoor zit je een stuk stabieler en ga je tijdens het roeien niet wiebelen. Een dubbele rail vind je in de wat hogere prijsklasse.
Maximaal belastbaar gewicht
Het maximaal belastbaar gewicht is een goede indicator voor de kwaliteit van het apparaat. Een stevige constructie kan simpelweg meer gewicht aan dan een minder stevige constructie. Bij de betere (en duurdere) roeitrainers wordt meer staal en hout en andere kwalitatief hoogwaardige onderdelen gebruikt dan bij een goedkoop model. Hier wordt ook plastic e.d. gebruikt.
Garantie
Een fabrikant die achter zijn product staat geeft een lange garantie. Daarom is de garantietermijn een goede indicator voor de kwaliteit van het apparaat. Bij een aantal fitnesstoestellen wordt een onderscheid gemaakt tussen frame en andere onderdelen.
Interactieve trainingsmogelijkheden
Wanneer de roeitrainer een bluetooth koppeling kun je de roeitrainer koppelen met verschillende apps. Hiermee kun je trainen in een uiterst realistische live-ervaring van bestaande en zelfgekozen routes. Probeer de doelsnelheid van de training bij te houden of gebruik de multiplayer mode om wedstrijden te houden met je vrienden. Op je scherm zie je hoe ver je bent en welke afstand je nog af moet leggen. Je kunt deze ook koppelen aan je favoriete trainingsapps, zoals Strava en Runkeeper. Zo leg je al je trainingen in één overzicht vast. Een bluetooth koppeling vind je op roeitrainers in de duurdere prijsklasse.
De beste interactieve roeitrainer? Wil jij graag trainen op een interactieve roeitrainer? De VirtuFit Ultimate Pro 2 is op dit moment de beste keuze voor een interactief model. Je kunt met deze roeitrainer apps zoals Kinomap, Selfloops en GymTrakr gebruiken.
De grote voordelen van een roeimachine
Een roeitrainer is een fantastisch apparaat om je lichaam te trainen en fit te worden. In tegenstelling tot bijvoorbeeld de hometrainer, train je met een roeitrainer je hele lichaam. Hieronder de belangrijkste voordelen op een rij:
Train makkelijk thuis met een roeitrainer
Met een roeimachine train je makkelijk thuis. Je bent niet afhankelijk van een (duur) sport abonnement of van het weer om buiten te sporten. Nee, met een roeiapparaat train je wanneer je zin en tijd hebt en lekker in je eigen huis. Je kunt ook muziek luisteren, een filmpje of je favoriete serie kijken tijdens het trainen. Een goede workout is dan zo gedaan. Blijf wel altijd goed opletten dat je houding goed is.
Weinig kans op blessures
Veel sporten zoals hardlopen, tennis of zumba zijn belastend voor je spieren en gewrichten. Hierdoor heb je een kans om een blessure op te lopen. Dit is niet het geval wanneer je traint op een roeitrainer. Er is relatief weinig belasting voor je spieren en gewrichten wanneer je zorgt dat je houding goed is. Hierdoor is een laagdrempelige sport die voor veel mensen geschikt is.
Verbrand vet en train spieren
De roeitrainer is van alle fitnessapparaten toch wel één van de beste manier om je hele lichaam te trainen. Het vraagt een gelijke inspanning van zowel het boven en onderlichaam. Tijdens het roeien gebruik je de volgende spieren:
- hamstrings
- dijbeen
- buikspieren
- rugspieren
- bilspieren
- armspieren
Je traint er dus bijna alle spieren van je lichaam mee. 80% van je spieren zijn aan het werk als je roeit. Je gebruikt dus zowel je onder- als je bovenlichaam. Het kan dus met recht een full body workout genoemd worden. Je verbetert met roeien zowel je conditie als je hart en je longen. Je bouwt er spiermassa mee op en krijgt er sterkere spieren van.
Meer informatie over de voordelen van een roeitrainer kun je hier vinden: de voordelen van een roeitrainer.
Met een roeitrainer train je bijna alle spieren
Het is goed om te letten op je roeitechniek, maar als je de juiste techniek gebruikt, heeft de roeiapparaat effect op de volgende spieren:
Armspieren
Op het moment dat je het handvat naar je borst toe trekt, komen je armen in actie. Je spant je biceps en triceps aan. Met je armen maak je snelheid op de roeimachine.
Been- en bilspieren
De roeibeweging begint door het strekken van je benen. Doordat je je afzet tegen de pedalen en het zitje naar achteren duwt, activeer je je kuiten, je bovenbeen- en je bilspieren. Ook je hamstrings en scheenspieren worden gebruikt. Hoewel je zou denken dat je armen bij het roeien het meeste gebruikt worden, is dit niet het geval: 50% van de workout wordt door je benen gedaan.
Rug- en schouderspieren
Nadat je benen gestrekt zijn ga je met je rug- en schouderspieren aan het werk. Bij het roeien is het heel belangrijk om goed op je houding te letten. De rug blijft altijd recht. Doe je dit niet, dan kun je rugklachten krijgen. De rug- en schouderspieren houden je in balans en je gebruikt ze om voor en achteruit te leunen.
Buikspieren
Bij elke roeibeweging zijn de buikspieren betrokken. Je zet ze in bij de achterwaartse beweging, om jezelf in balans te houden, en om jezelf weer voorwaarts te duwen.
Tijdens de training verbrand je ook veel calorieën. Het is een goede manier om af te vallen. Het stimuleert de vet verbranding en zorgt voor sterkere spieren. Deze combinatie is een van de grote voordelen van een roeitrainer. Getrainde spieren hebben namelijk iedere dag weer energie nodig!
Probeer eens langere tijd te trainen op 85 procent van je maximale hartslag. Dit kan je helpen om vet te verbranden! Je kunt je hartslag tijdens het trainen makkelijk meten met bijvoorbeeld een fitbit, sporthorloge of smartwatch.
Meer informatie over de spieren die je gebruikt op een roeitrainer kun je hier vinden: welke spieren train je op een roeitrainer.
Advies voor een correcte roeibeweging
Een correctie uitvoering van de roeibeweging is heel belangrijk. Het voorkomt blessures en zorgt ervoor dat je optimaal de spieren traint. De houding is heel belangrijk. Zorg bij het roeien altijd voor het volgende:
- maak je voeten altijd goed vast
- houd je rug recht, dus geen holle of bolle rug
- je onderarm en hand zijn in één lijn. Zorg ervoor dat je pols niet gebogen is.
In onderstaande video kun je precies zien hoe je houding tijdens het roeien moet zijn:
Conclusie: wél of geen roeitrainer kopen?
Een roeitrainer kopen is een hele investering. Maar het is samen met de airbike de meest effectieve manier om je hele lichaam te trainen. Je kunt thuis trainen wanneer je wilt en je hebt geen kosten meer voor een fitnessabonnement.
Wil jij thuis je hele lichaam trainen? Dan is er geen twijfel dat dit een goede keus voor je is!
Veel gestelde vragen
We krijgen regelmatig vragen van mensen die graag een roeitrainer willen kopen maar het even niet meer weten. Hieronder vind je de meest gestelde vragen:
Met een roeitrainer kun je je hele lichaam met één apparaat trainen. Dit maakt deze machine tot een hele effectieve manier om je lichaam te trainen. Dus wanneer je fit wilt worden en blijven door thuis te trainen dan is de roeitrainer een hele effectieve manier om dit te doen.
Iedere maand beoordelen wij roeitrainers. In de testresultaten van deze maand is de Focus Fitness row 3 als beste uit de test gekomen. Dit model scoort op alle punten heel gunstig en heeft een goede prijs/kwaliteit verhouding.
Wanneer je een roeitrainer koopt met ergometer kun je trainen op wattage. Dit is handig wanneer je moet revalideren. Anders heb je deze functie niet echt nodig.
