Afvallen

Door te letten op je energiebalans, dus wat je aan calorieën binnen krijgt en weer verbruikt, kun je grip houden op je gewicht. Via je …

Kun je afvallen met het yoghurt dieet? Het yoghurt dieet is een van die diëten die de focus legt op het eten van een bepaald …

Wil jij graag 5 kilo afvallen en wil je informatie over hoe je dat het beste kunt aanpakken? Afvallen kan op verschillende manieren: je kunt …

Is het PowerSlim Dieet een goede manier om af te vallen? Overgewicht is een groot probleem in Nederland en er zijn genoeg bedrijven die daarop …

Wil jij proberen gewicht te verliezen en overweeg je dat met het koolsoepdieet te doen? Met dit dieet zou je in korte tijd veel kunnen …

Visceraal vet heeft een slechte naam: het is het vet dat rond je organen zit en kan het risico op diabetes of een beroerte vergroten. …

De balansdag is een handige manier om je te helpen op gewicht te blijven. Als je veel moeite hebt gedaan om af te vallen, wil …

Het Dukan dieet is een methode om af te slanken, waarbij strikt wordt voorgeschreven wat je wel en niet mag eten. Het richt zich vooral …

Dr. Phil heeft in 2015 een boek geschreven, dat kan helpen bij het afvallen: het 20/20 dieet. In het Nederlands is het uitgegeven onder de …

Als jij denkt dat afvallen meer is dan alleen maar gewicht verliezen, dan is het Alizonne dieet misschien wel wat voor jou. Dit dieet dat …

Op zoek naar een dieet? Met het 10 dagen dieet zou je in 10 dagen tijd kunnen afvallen. Het is echter wel een streng dieet, …